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高二英语60分，就是因为没有背单词造成的结果，做题实际上就是在乱猜。高中英语3500词，只要能够做到看到单词就知道意思，150分制的高考模拟卷，至少能拿到80至110分。做高二难度的同步卷，分数至少在100分以上。

在高一高二英语成绩就很好的孩子，大多是在进入高中之前，就已经把高中的3500词背完了。初三中考完到高一开学前的这个暑假，没有什么大的学习压力，用来背单词效果是非常好的。两个月的时间即便不用任何记忆方法，每天背100个单词，用一个月时间背完高中的3500词，然后再每天复习200个单词，复习两轮。到开学前，3500词就都背完了。

超前背完3500词的好处是，上课都能听得懂，别人还在学新单词的过程中，你已经开始复习了。做同步卷不会有生词，还能超前别人一步，开始做高考模拟卷。做三年的高考模拟卷，和其他同学做一年的高考模拟卷去相比，肯定会得到明显的优势。拖到高二，就应该亡羊补牢。

到了高二再背单词，时间非常的紧，但是同时我们仍然要做到每天背100个单词，否则背单词的周期拉得过长，就会出现背了后面忘了前面的情况。如果你的孩子背100个单词的时间超过一个小时，就建议学习一下“睡眠记忆法”提高效率。

“睡眠记忆法”是高考英语145分学霸廖唯伟发明的记忆方法，并且作为公益方法，无偿公开在互联网。正版方法的最新版本，分为4000字的文字版和7个要点视频，花十多分钟就能学会，掌握好“一背四复习”和“机关枪式的读法”，把睡眠记忆法无偿提供下载的配套词表39页PDF下载打印出来配合使用。就可以做到每天1小时就记住100个单词，一个月就能背完3500词。而且，这个方法形成的是口腔的肌肉记忆，属于长期记忆，不容易遗忘。

背完单词以后做高考模拟卷，如果分数达到80~110分，就可以进入下一个阶段的提分。如果分数有所提升，但是还没有达到，就建议每天复习200个单词，用睡眠记忆法再复习两轮。

分数达到80~110分这个区间以后，做英语试卷的感觉是，卷子上已经没有生词了，但是有一些长句单词都懂，组合在一起就感觉看不懂句子是什么意思。这是因为高中的英语试卷中40%的句子包含着词组短语。单词组合成短语以后意思就变了。如果认不出短语，只是按照单词字面的意思去理解，就会感觉看不懂或者模棱两可。这也是大家阅读、完形容易丢分的原因。

3500词相互组合形成的短语约1.5万是高考可以考的。我们可以参考《高中英语1.5万考点》的整理方法，这个资料是把2300页的《牛津高阶词典》中高考可以考的用法提取出来，压缩到只有72页的记忆资料，同时连续十多年保持对高考英语真题中出现的词组短语，98%的命中率。

作者公开了整理的攻略，我们只要按照攻略去整理笔记，然后用作者每年发布的命中率分析报告作为验证。比如我们今年整理完笔记以后，第2年作者发布命中率分析报告，在报告上面标记出的词组短语，在我们的笔记上也都能够找到，我们的笔记就是有效笔记。这样的笔记能够记住50%，分数就能突破130，能够记住80%，就有机会拿到140以上的高分。