到高罗沙滩、大京沙滩体验细沙金碧柔润，入手无声，脚踩无痕。沿东海1号外海风景观光道，在下尾岛看奇形怪状的洞穴，千姿百态的礁石，了解海蚀地貌的神奇。到三沙光影栈道，看落日熔金，暮云合璧美景。在“中国观日地标”花竹感受一下日出东方的第一缕阳光。在东壁看诡谲竿影，船只穿梭，入住三沙民宿体验渔民淳朴生活。

高罗沙滩→积石→海尾→大京沙滩—丹湾→星河一号房车营地→下尾岛→闾峡灯塔→三沙光影栈道（一、二期）→花竹—东壁（住民宿）

5月至6月

1.高罗沙滩：被誉为“闽东第一滩”，拥有着宽阔平缓的沙滩，沙质洁净，海水清澈，浪缓波旖。整体呈月弯状，风光绮丽，海面星罗棋布大小岛屿。沙滩背靠青山密林，同远处的海岛遥相呼应，构成一幅美不胜收的海景画卷，是一处难得的天然海滨浴场。

高罗海滨浴场

2.东海1号外海风景观光道：沿霞浦最美海岸而建，沿线风光旖旎、景色宜人，岛礁形状各异。涨潮时礁石没入水中，在海浪的作用下时隐时现，待潮水退去，礁石千姿百态，尽收眼底。海尾6号、丹湾9号观景台、星河一号（小京村）自驾车旅居车营地等网红打卡点可供游客尽情打卡拍照。

星河一号（小京村）自驾车旅居车营地

3.大京景区：国家3A级旅游景区，素有“福建夏威夷”“闽东北戴河”之美誉，有明代古城堡等名胜古迹和神话传说相衬托。大京沙滩呈半月形，细沙金碧柔润，入手无声，脚踩无痕。这里既可扬帆出海撒网捕鱼亲身体验渔民劳作过程，又可纵情沙滩玩耍。

大京景区

4.下尾岛：分布着形状各异的小岛礁，千百万年的地质构造运动加上海水侵蚀、海浪拍击等外力作用，形成了许多洞穴、奇礁怪石环绕着到整个岸线，潮涨潮落变化无穷。这里的海水清澈湛蓝，礁石千姿百态，沙滩晶莹剔透，是拍摄海礁日出、风光人像、慢门海浪等各种拍摄手法的绝佳地。

下尾岩洞

5.三沙光影栈道：国家2A级旅游景区。景区靠山面海，走势沿山体蜿蜒曲折，错开设置了“错层摄影平台”“渔矶观景台”“渔晖观景台”等摄影、休闲观光平台，三沙海域风光、落日熔金盛景一览无遗。

霞浦县三沙光影栈道

6.花竹村：国家2A级旅游景区，花竹村保留完整而集居的石厝民居，是闽东地区典型的渔村，传承着古朴渔村的传统文化和历史文明。花竹村被各大媒体及摄影爱好者，誉为中国海滨日出及近海滩涂最佳摄影点，中央电视台多次在花竹现场直播“第一缕阳光日出东方”，“中国观日地标”美名已传遍全国乃至世界各地。

花竹日出

7.东壁村：国家2A级旅游景区、福建省金牌旅游村。站在东壁港仔尾山头，向西海面望去一排排层层叠叠、错落有致的紫菜养殖场、渔船归来时人头攒动、日落晚霞金光熠熠宏大场景及渔民晾晒渔网、采摘紫菜的场景等人文自然景观，成为来自国内外各地旅游、摄影爱好者的必经之地。

东壁日落

8.三沙民宿：在三沙镇滨海民宿，“面朝大海、春暖花开”不再只是诗中的文字，而是真切的绝美体验。在这里，游客可以在山水的画境里品读诗意，细啜生活之味；在滩涂的余晖间采风摄影，静观海天一色。

特色美食：大黄鱼、海带、紫菜、刺参、鲍鱼等近千种海鲜；三沙鱼丸、闽南糊、鸡卷、三沙肉粽、面茶糕等特色小吃。

自驾：

霞浦高速口—高罗沙滩，车程30分钟；

高罗沙滩—积石，车程5分钟；

积石—海尾，车程10分钟；

海尾—大京沙滩，车程10分钟；

大京沙滩—丹湾，车程5分钟；

丹湾—星河一号房车营地，车程10分钟；

星河一号房车营地—下尾岛，车程5分钟；

下尾岛—闾峡灯塔，车程30分钟；

闾峡灯塔—三沙光影栈道，车程1小时；

三沙光影栈道—花竹，车程15分钟；

花竹—东壁，车程10分钟。