人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

挫折教育 挫折产生的原因篇一

胡萝卜，入锅之前是结实的，毫不示弱的，但把它放入开水中煮后，它便变软弱了；鸡蛋原是易碎的，它薄薄的外壳保护着它呈液体的内脏。但它经开水一煮，它的内脏变硬了；而粉状咖啡豆，则很特别，进入沸水后，它们反倒改变了水，成为了香浓的咖啡。

【资料图】

这不就象征着三种不同的人吗？第一种人遇到挫折就变得软弱，他们经不起人生道路上的磨练，最终只会一事无成；第二种人意志坚强，不会被挫折击垮，他们不怕困难，勇敢面对，随着磨练的不断增多，他们会越来越勇敢，坚定；第三种人不仅改变了自己，还改变了别人，他们勇敢地改变了逆境，把自己的特点融入整个空间，这样的人才能创造美好的生活。

三种不同的人有着不同的结果。茅以升说过，困难只会吓倒弱夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登的科学的人。可见胜利是属于不怕困难，敢于挑战的人。人生的道路总会遇到挫折，那些成功者同样也如此，但不同的是他们能把挫折转换为成功。

对于他们来说，艰难的环境和成功是一样重要的，挫折能使他们奋发图强，积极向上；但挫折对于弱者就截然不同了，他们害怕困难，在艰苦的环境中会意志消沉，丧失斗志。

中国有句老话叫“蚌病成珠”，如果说珍珠是蚌在痛苦中艰苦磨练的结晶。那么智慧就是人们在战胜一次又一次挫折后获得的最宝贵的礼物，所以，勇敢地面对挫折吧。

挫折教育 挫折产生的原因篇二

在成长的路上充满了各种各样的困难，往往使人望而生畏，面对挫折，我们应该勇往直前。每个人都会遇到或多或少的困难，人们常说：“失败是成功之母。”

记得那是一个雨天，瓢泼似的大雨打在柏油马路上，溅起无数朵水花，“隆隆隆”的雷声时不时的在头顶炸响，马路两边的树也随着风摇摇摆摆。我的桌子上放着刚发下的考试卷子，考的很不理想，看看其他的同学不是满意的点点头，就是满脸笑意，个个容光焕发，我的心里难受极了。

放学后，雨下的似乎更大了，我走在回家的路上，迈着沉重的步伐，耳边似乎听到的全是老师的批评，家长的责怪，同学的嘲笑。

回到家，我把考试成绩如实地告诉了妈妈，妈妈拿起考卷看了看，过了一会才说：“这些错题都是你粗心造成的，对吗?错了就错了，找出原因，这次没考好不代表下次考不好，我相信你下一次一定能取得好成绩的......”妈妈不但没有批评我，反而鼓励我，使我有了战胜困难的勇气。

这时，雨也停了，我走到阳台前，向窗外眺望，天上的乌云都散开了，太阳从乌云后面一点点露了出来，不一会儿，两朵云朵之间渐渐地出现了一道彩虹，一个明朗的天空展现在我的眼前，我似乎突然明白了什么，心情随着晴朗的天空一点点好了起来。

在成长的道路上，可以没有金钱，地位，却不能缺少战胜生活中风风雨雨的勇气，让我们勇于面对挫折，在困难中变得有勇气，更坚强，一起走向美好的未来。

让我们笑对挫折吧，生活因挫折而精彩。

挫折教育 挫折产生的原因篇三

加油！加油！加油！快看，体育场上，同学个个兴致勃勃，热闹非凡的在干吗呀？哦，原来我们是在进行阳光伙伴班级赛跑活动。

等前面几个班跑好后，轮到我们班跑了，大家个个信心百倍。各就各位一二！预备跑！随即，几十条腿如同两条腿，整齐地抬起，落下。许许多多被带子紧紧捆在一起的脚重重地踩在红色的塑胶跑道。眼看着，终点离我们越来越近。突然，被两边的同学一挤，不好，我的一只脚重重地在粗糙的塑胶跑道上擦了一下。此时，我心里只想着：这下可坏了。再一看膝盖，啊，都流血了，好痛！

没办法，只好忍着痛继续第二跑。因为第一跑我们才得了第三，对于一向要强的501班来说，我们感到十分不满意。怪就怪昨天的彩排中我们得了第一，所以大家都骄傲了。

看，502班的第二跑开始了，只见他们个个弓着腰，紧紧地抱在一起，一口气冲到了终点。果然，他们的第二跑不同凡响，以6秒86的成绩目前排名第一。

又轮到我们了。501班，愤力争先大家一起喊出了我们的口号。501，加油！501加油！一旁的拉拉队们也扯起了嗓门。加油吧，阳光伙伴们！我顾不着脚的疼痛，心里默默呼唤着。各就各位一二！预备跑！一样的口令又重复了一便后，大家像离了玄的箭似的冲了出去。一二！一二！一二！一二！我们边跑边喊，谁也不愿服输，人人都使出了吃奶的力气。刷刷刷刷，脚步更加整齐有力了。嘘嘘！随着老师的哨声，我们终于冲过了终点线，趴在了垫毯上。伙伴们，起来吧，我们赢了！只见王老师兴奋地叫到。耶！我们胜利了！

感谢挫折，因为有了挫折，我成功了！

挫折教育 挫折产生的原因篇四

花草历经了风雨的吹打，才会更加珍惜眼前的春色；你我历经了挫折的伤痛，才会倍加珍重前途的曙光……

经过一段时间的锻炼，自认为球技大涨的我召集了各路豪杰，向一贯称霸“球林”的“梦幻队”提出了挑战：本周六上午八点，在校篮球场举行篮球联谊赛。

说是联谊赛，其实大有争锋之意。对方也跃跃欲试，爽快地答应了。于是，在敲定了出场阵容后，我们如约相见了，并邀请体育老师来做裁判。

比赛开始了！看，赛场上运球如飞的我灵活地打入对方的阵地。妙传，阿宝接球，扣篮，得分！

“好球！”我队的粉丝们欢呼雀跃，激动不已，“加油！加油……”

此时的我内心更加骄傲起来，一再强攻。我想：好戏才刚刚开始，看我怎样撼动你们的霸主地位！

但是，急功近利冒然劲取的心态让我们的弱势渐渐明晰，对方迅速改变战略，屡次从我方球员手中断球。那超人的运球速度，完美的传球，准确的投篮……一系列的动作使我们目瞪口呆，赛场上的我们完全沦为了他们的“球奴”，似乎这场球赛就是他们的专场演出，而我们都是些小丑样的配角！

唉，结果可想而知，我们以巨大的差距惨败。看着悬殊的比分，想想刚才人家那精彩的球技，我们都蔫了，沉默不语。本是挑战人家，可把自己的脸给丢尽了……

“球可以输，但人不能败！”这时，体育老师走了过来，“一切都可以从头再来！”

对呀，仔细想想，胜败乃兵家常事，如果因为一时的失败而沉沦下去那才是真正的失败呢！我开始反省自己：球技仍需苦练，心态定要摆平……

这是一次失败的经历，但我从中却收获了很多很多……

挫折教育 挫折产生的原因篇五

挫折是一根无形的藤蔓。在你的人生旅途中，它肆意地却又不知不觉地生长着，延伸到远方。

作为学生的我们更是容易被成绩打败，堆叠成山的试卷，日渐曾多的空笔芯，漫天飘飞的纸张，一幕一幕，都留在学生的脑海里。

有人说，读书是一场持久的凌迟——身体被束缚，灵魂被禁锢，心灵招受着一场又一场考试的鞭挞。其实，读书是一场战争，没有硝烟，谁能笑到最后就会笑得最美。这是一个属于强者的时代，而真正的强者要耐得住寂寞，抵得住诱惑，受得了煎熬。

在这场战争中，一次又一次的考试，成绩出来市总是有进步也有退步，抑或是彻底被打败。或喜或忧，或苦或甜，又或是早已麻木，这些都是无法避免的。在这个应试教育的时代，面对失败时只能把挫折当成是成长的动力，否则你就输了。

考试失败，别灰心，跨过去，柳暗花明又一村；成绩下滑，别丧气，越过去，有一日东山再起。每天告诉自己要努力，即使看不到希望，也要相信自己。每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那段时光，是付出了很多努力，不抱怨，不诉苦，日后说起来时连自己都会被感动的日子。唯累过，方得闲；唯苦过，方得甜。

班主任曾说过：当你的才华还撑不起你的野心时，你就得静下心来学习；当你的能力还驾砮不了你的梦想时，你就得沉下心来历练。挫折，就仿佛是学习的最大乐与大乐的最佳结合体，逆风是方向，更适合飞翔，不怕万人阻挡，就怕自己投降。

挫折教育 挫折产生的原因篇六

现在看起来骑车对我来说已经是非常简单的一件事了，但第一次骑自行车的时候，我遇到不少挫折。

之前，我骑的车后面都有两个辅助轮，因为刚买车的时候我还在幼儿园。以防止摔倒，我觉得那样很好。但是有一天，妈妈说我已经长大了，不需要辅助轮了，就把它们取了下来，这样，自行车就从四条腿变成了两条腿。

那天，妈妈带我去练骑车，刚开始我上都不敢上，在妈妈一再苦口婆心劝导下，我才心不甘情不愿的骑了上去。我先试了一试，刚骑出去两米重心不稳，险些摔倒。我又试了好几次，最好的一次也就骑了五米左右。后来妈妈就在车后面替我把着，这样我就勇敢多了，一次能骑出十几米，可却把她累出了一头大汗。

妈妈说：“练车要趁热打铁，你还得再练练。”我点了点头，再一次跨上车，当我骑出几十米的时候，我一回头，发现妈妈竟然早已松手，在远远的地方望着我呢，我心中一惊，手没有把住，就连人带车一块摔到地上，我的胳膊和腿破的破、蹭红的蹭红，疼死我了！于是，我坐在地上大哭起来，妈妈快步跑来，边安慰我，边把我拉起来。我哭着闹着要回家，说什么也不想再练了，她左哄右哄，说给我奖励，我才勉强答应继续练车。妈妈耐心的告诉我，不要总想着妈妈是不是在后面把着，你只用手稳把住把手，看着前面，不用怕就没问题。我这次咬着牙又试了一次，这也是最后的一次……

听了妈妈的话，我终于再一次跨上我定要征服的自行车，一鼓作

气骑到小区尽头。妈妈高兴的从后面慢跑过来，为我鼓掌。虽然练车使我遍体鳞伤，但我体会到了其中的乐趣，也懂得了挫折虽然会给人带来痛苦，却更能让人品尝到痛苦之后的喜悦，这种喜悦会更加珍贵。

挫折教育 挫折产生的原因篇七

生活像大海。在海上，所有的航船都不可能一帆风顺。我们的成长亦如此。没有苦就没有甜，没有经历过风雨就不能真正的成长。

成长需要挫折。

我觉得那时候的自己还没有成长，有点幼稚，有些偏执。我固执地认为自己一定是最好的。直到那一天，我的看法改变了——

那是一个阴雨绵绵的日子，正如同我的心情，闷闷的，糟透了。前些时日，我自信满满的将我将近耗了两星期的心血写成的一篇小说向某书刊社投稿。今天，我终于盼来了会讯。这个回复并没有给我带来多大的喜悦，相反，它仿佛是一盆冰冷彻骨的冰水，无情地朝我泼来，将我的满心欢喜“刷——”得泼走了。很冷很冷，很湿很湿。否认！它否认了我的作品——对不起，未录取。简单的六个字仿佛将我推向了一个深渊。它将我的憧憬与期待粉碎了，我两星期的心血付之东流。

啊，为什么啊？！为什么呀？！我的努力难道白费了吗？这个不小的挫折将我的“最好”戳破了。

我很灰心，很沮丧——当时是这么认为的。当时的我像一只断了线的风筝迷失在自己失落的一方天空。

后来，大概过了几天吧。我依旧伤感，无意之间听到一个陌生人随意说的一句话，当然，是在街上。他这样说：“温室里的话永远经不起风雨啊！”这是一个花店的店长。他好像是自言自语，又好像说给我听。我记得当时，心仿佛“咯噔”动了一下。我不就像那温室里的花吗？经不起风雨，经不起挫折，被舒适的蜜水淹没了。只是一次退稿就能将我击垮，那以后我还能经受更大的磨难吗？

我冷静下来，默默的修改稿子。曾经的失落，真是不值一提。

成长需要挫折！

挫折教育 挫折产生的原因篇八

挫折就像弱者眼中的一座大山，是强者眼中的沙粒；是懦弱者的逃避的理由；是坚强者奋斗的阶梯；受挫折的过程往往就是获得真正知识的过程。走过崎岖的小路，才能真正品味生活的欢乐，穿过茫茫的迷雾，才能深切感受够阳光的明媚。

道路是崎岖的，但前途是光明的。

“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功......”歌如此，人生也如此：电灯，是爱迪生经历上千次得失败才发明成功的。上千次充满了她对光明的渴望，也促使他将失败转化为动力，从而将光明带给人类；如果没有居里夫人夜以继日的工作，就没有镭的发现。他不辞辛苦，不在乎实验室的简陋和实验设备的不完善，也仍不会放弃新的发现，为科学事业作出了伟大的贡献；民间艺人阿炳，虽双目失明，但依然能洞悉世间真情，于是他用手中的二胡，走出了如怨如慕，如泣如诉的旋律；音乐大师贝多芬，也曾在挫折中苦苦挣扎，双目失明的他并没有被命运所击垮，她紧紧地扼住了命运的咽喉，创造出了《命运交响曲》等世之作！

他们之所以有如此之高的成就是因为...挫折！他们面对挫折时那种坚定的信念和勇气，正是我们生在爱中，长在福中的90后所缺少的！有人认为，挫折是老天对人的不公平，人生下来就是受苦的，不你

错了，请你们想一想，那些受家长溺爱的孩子是什么样的？是娇气，是散漫，回时的表现出一种目中无人的怪象。他们遇到挫折时不会自己解决，不想承担责任，在逃避一切！所以，我们问你要独立自强，自力更生，学会在社会中立足，把挫折变为自身的动力！

要知道“强者不是没有眼泪的，而是含着眼泪奔跑的人”！我们要成为强者，不能成为任何人厮杀的弱小羔羊！

挫折教育 挫折产生的原因篇九

挫折，人生中一定会经历的事情，就如旅途中所遇到的河流；刚会走路的小孩，在路上遇到的绊脚石；学习上遇到种种难题，这些都是挫折。人遇到挫折，你又会怎么做呢？

我认为要做到以下三点：

第一点：要学会克服，就说学习吧！你平时遇到难题时会怎么做呢？有的人，随便让这道题空着不做，这就是逃避；而有的人，拿着题目就去问老师，这就是应对；还有些人好好思考，甚至打了好几张草稿纸，真正不会了才去询问同学或长辈，这是积极应对。上面几种人中第三种人值得赞美。克服困难，首先靠自己。第二种人是属于对难题不假思索，连自己到底会不会做还没有实践，虽然也是克服，但是不够勇敢。

第二点：克服中要有锲而不舍的精神。要学会不放弃。古今中外有许多成语和名言，都是用来形容坚持、不放弃的。如：坚强不屈、坚韧不拔、坚定不移、坚持就是胜利等等。是啊！只有不停的坚持做某事，才会有真正意义上的成功。如果半途放弃了，你前面所付出的所有努力就毁之一炬、前功尽弃了。所以，要有坚持不懈的精神。

第三点：要去学会挑战挫折，就是喜欢挫折，挫折能够考验人，锻炼人，百炼成钢。光是克服、坚持有战胜困难的决心还不够。还要寻找挫折。比如对题目加深一些，找一些难题。那么比别人会有更“大步向前”，所以他跟别人的距离就又拉开了一段。只有挑战了才有机遇，即使失败了，也有一些经验。但是如果不去挑战，就连继续上进的机会都没有了。

这就是我面对困难的方法，人只有正确面对挫折和困难才会有进步的空间。