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高一挫折及应对措施 高一挫折的团体辅导活动篇一

【资料图】

不论你经历了什么，在经历着什么，你总该明白，人生的路，总要走下去的。只要我们没有了断自己的决心，要生存下去，我们只能自救，让自己尽可能地活得少些痛。拳击场上的拳击手，被重重的一拳击倒在地，很痛的感觉，也许觉得自己真的不想起来了，比赛能不能就此停止，能不能就这样休息……可是，他总是要站起来的，不论是在裁判数一还是数十之后，输与赢总是要站起来面对的。

面对痛苦的时候我们真的很痛，真的很想就此放弃我们的人生。可是，我们还是会捱下去的，不论开始的时候，我们是怎样的泪流满脸，无助茫然，可是，时间，是冶疗一切暗伤的良药，慢慢地，你不会再流泪，慢慢地，你能找现一些事打发时间，慢慢地，你知道明天该做些什么，慢慢地，你的笑容张开了，慢慢地，你的生活正常了，慢慢地，一切都过去了。

放弃是需要勇气的，但是我想，每个人都只有在保全自己的情况下，才能更有价值地活着；放弃，有时是为了换取更大的空间。人生本身就是一个不停放弃的过程，放弃童年的无忧，成全长大的期望；放弃青春的美丽，换取成熟的智慧；放弃爱情的甜蜜，换取家庭的安稳；放弃掌声的动听，换取心灵的平静……接受与否，有时并无选择。活着，总是有代价的。

曾经很执着于承诺，到最后才发现很多的承诺只是漂亮的花朵，总是会凋零的。爱因为不能拥有而深刻，梦因不能圆而美丽，人生，总是带着残缺的美，因缺而凄美。

没有永远的伤痛，再深的痛，在切之时，伤口总会痊愈。没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。

没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。

我们，就是在一次又一次的打击中长大，弱者在打击中颓废，强者在打击中深刻坚强。

高一挫折及应对措施 高一挫折的团体辅导活动篇二

每个人生下来都不像海燕一样勇敢，向霍金一样坚强，但只是意念的问题，每个人的人生旅途都不是畅通无阻，总会有些磕磕绊绊，无论你是处在逆境或是处在居安的环境中总以一颗必胜的决心去迎接挑战。

挫折像山间；像沼泽；像绊脚石。

山间一眼望不到底，幽暗深邃，使人凄神寒骨，向上望去，红日当头，阳光普照，怎么不给人力量呢？鼓起你的勇气，张开你的翅膀，去搏击黑暗吧！黑暗是光明的前兆，黑暗是短暂的，光明是长久的，翻转吧！升腾吧！跳跃吧！让我们成为天空中耀眼的群星吧！

挫折亦像不见底的沼泽，它的外表是迷惑你的法宝，如果你没有识破它背后的阴谋，坠入，也没有关系，拼命的挣扎，你可能会获得重生的希望；如果你放弃了这个机会，等待你的将是无情而又残酷的黑暗。如果你在森林中迷了路，不要哭泣，利用你积累的财富去解开森林迷宫。就想做数学迷宫一样，它固然很难，但我知道，它是有答案的，就像森林迷宫一样，它固然很难，但我知道，它是有出口的。而你所担心的，畏惧的，是你自己内心的恐惧。

挫折也像绊脚石，尽管它很令人厌恶，但它总会出现，如果你被它所绊，没有关系，哪里摔倒哪里爬起，失败并不可怕，可怕的是，你不能正视这个错误。

学习生活中的挫折是许多人失败的地方，当然，很多有名的人他们也曾失败过，但坚定地意念使他们重新扬起生命的风帆。

曾经的失败，曾经的挫折，曾经的一切的一切都在为你今后的路程铺垫脚石，回忆人生的里程碑中记载着生活的风风雨雨，时间的消逝使它变得破烂，我用尚稚嫩的双手捧起青春无悔的`岁月，接着，我又进入了深深的遐思中，走过的春夏秋冬中，有着我一串串或深或浅的脚印，是我成功的见证。

在挫折面前，不要气馁，要学会战胜自己，要学会战胜自己，去谱写你青春无悔的岁月吧！

高一挫折及应对措施 高一挫折的团体辅导活动篇三

未经历坎坷泥泞的跋涉，哪能知道阳光的可贵；未经历风雨交加的黑暗，哪能体会风和日丽的可爱；未经历挫折和磨难的考验，哪能体会到胜利和成功的喜悦。

每个人的心中都有一座难以逾越的高山。那是什么？是挫折，是困难。对于这座陡峭，险峻的高山，很多人望而生畏，退避三舍。因此，他们丧失了扬起理想之帆的勇气，丧失了战胜挫折和困难的信念，丧失了为心中的理想而不懈追求的执着。一辈子只能生活在挫折的阴影中。因此，他们无法欣赏到山那边波澜壮阔的大海，更体会不到那种发自内心的喜悦与满足。

记得曾经看到过这样一个故事。在一个大山村里，有两个孩子望着那连绵不断的高山同时问他们的父亲：“山的那边是什么呢？”一个父亲很诚实地回答：“山的那边还是山。”而另一个父亲抚摸着孩子的头，微笑着说：“山的那边是一片广阔无边的大海。”从此，这两种不同的回答也改变了这两个孩子的命运。

一个孩子得知山的那边还是山后，便对生活失去了信心，碌碌无为地生活着，最终只能成为一个整天忙碌在田间的农民。而另一个孩子则带着心中的那份向往和执着踏上了寻找大海的道路。因为父亲的回答，他的心中多了一份为了理想而不懈追求的信念。一路上，他长途跋涉，风餐露宿。虽然经历了许多坎坷。然而他毫不气馁，勇敢地向着这座高山攀登。他最终攀到了山顶。然而，眼前并不是父亲所描述的那样，而是一条宽阔、平坦的公路。上面飞驰着许多他从未见过的车辆。他惊呆了，同时也感到无比疑惑，怀着好奇心继续向前走，来到了一座大城市。此时，他如梦初醒般地领悟到了父亲的那句话。凭借着自己勤劳、进取、憨厚的品志，几年后，他便成为一个百万富翁。

他又回到了村子，自豪地对人们说：“我真的看到大海了。”

如果把挫折只视为挫折，那它真的就只是挫折。但是如果你让它与你精神世界里广阔的那片土地相结合，它就会成为一种宝贵的营养，让你在挫折中如凤凰涅盘，体会到特别的甘甜与美好。

只有启程，才会到达理想的目的地；只有拼搏，才会获得辉煌的成功；只有播种，才会有收获；只有追求，才能品味精彩的人生。朋友，别再犹豫，也别再畏惧。勇敢地去翻越你心中的那座山吧！它将使你收获意想不到的惊喜。