每天坚持背单词，把单词的数量突破到一万多个。只有这样，才能轻松应对阅读和听力，不让单词成为学习英语的绊脚石。今天给大家讲讲英语学习瓶颈期如何应对，希望对你们有帮助。

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爬山的人有应该会有这种体验：当爬到一定的高度时，似乎就没有说明力气了，需要时间调整状态，所以只能停下来休息。这就说明已经达到了瓶颈。当调整好状态，重新开始时，就会发现面前的风景是美丽的，顿时又充满了动力。

英语学习也是如此，学到了一定的阶段，就会找不到突破口，会变得很烦躁。最终在毅力、脑力和体力的多次较量中败下阵来，止步不前，一蹶不振。但再困难的事，只要有耐心和恒心，你总能找到解决办法。

1.单词必不可少

如果把学英语比作爬山，那么单词就是一节节的台阶。无论使用什么技能，都要迎“阶”而上，容不得半点犹豫。每天坚持背单词，把单词的数量突破到一万多个。只有这样，才能轻松应对阅读和听力，不让单词成为学习英语的绊脚石。

2. 培养自己的语感

可以听一些基本的英语词汇录音，也可以看一些英语动画，听英语歌曲，累次积累的词汇量不需要太多，不要强迫性记忆。

3. 多阅读和理解

可以找感兴趣的小说或原版英文书来进行翻译成中文。这个过程非常自由，选择喜欢段落翻译即可。这不仅可以增加英语词汇量，还可以提高阅读和写作水平。

4. 试着写英语日记

写日记时，一开始不要追求句子的冗长和繁琐。从简单句开始，逐渐增加句子的长度，练习复杂句的写作和使用。

每个人都渴望质的飞跃，但实质性飞跃是数量积累的必然结果，是无法超越的。也许在质的飞跃之前，将面临漫长而坎坷的灰暗日子，但只要坚持下去，就会以胜利者的姿态屹立于紫禁之巅。想到这一些，也许就有勇气和力量继续下去了。