作为一名教职工，总归要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。既然教案这么重要，那到底该怎么写一篇优质的教案呢？以下我给大家整理了一些优质的教案范文，希望对大家能够有所帮助。

七年级思想品德课教案篇一

【学习目标】

情感、态度与价值观目标：体味家庭中的亲情之爱，理解父母对我们的爱，以实际行动增进与父母的情感。

【资料图】

能力目标：学会正确处理与父母之间冲突，掌握与父母沟通技巧。

知识目标：知道每个家庭中，亲情之爱的表现形式并不一样，了解我们与父母发生冲突的原因所在，亲子冲突的危害，知道要以恰当的方式应对与父母的冲突。

【重点难点】

重点：沟通传递爱。

难点：能以恰当方式化解与父母的冲突。

情景导入、生成问题

课前活动(调查)

1.在家庭中，你爱所有的亲人吗?为什么?

2.你是因为他们特别爱你，你才爱他们的吗?

3.翻翻自己和家人的照片，选择你最喜欢的几张，说说你的感受。

学生回答案提示：

师：每个家庭中都有着割舍不断的亲情，蕴含着浓浓的情，深深的爱。

今天我们学习——爱在家人间，让我们的家庭更和谐，更温馨。

自学互研、生成能力

(一)自主预习

1.每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这种情感就是家庭中的亲情之爱。

2.每个家庭的亲情表现不同。

3.作为两代人，由于我们与父母在心智，学识，经历等方面差异较大，对问题的理解，感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。

4.亲子冲突处理不好，就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。

5.互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。亲子冲突需要双方通过良好的互动来解决。

6.如果和父母发生冲突，我们可以选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。

(二)合作探究

知识模块一、体味亲情

探究一：教材p77探究与分享

找一位你认为重要的家人，尝试和他一起完成以下任务。

答案提示：第一“碰”：双方有差距说明我们对自己的家人了解不深，关心不够。

第二“碰”：知道原因后，我的想法会有变化。因为父母是爱我们的，我们要理解，体谅父母。

第三“碰”：我发现了家庭中存在着割舍不断的亲情。

探究二：教材p78阅读感悟

教材p79阅读感悟“绝症母亲对孩子的爱”

(1)学生分享这两篇文章。

(2)从这两篇文章中，你感受到了什么?

答案提示：(1)略。(2)感受到了父母对子女那种浓浓的情，深深的爱。家中有亲情，我们要以实际行动回报父母对我们的亲情之爱。

知识模块二、爱的碰撞

探究三：教材p79探究与分享

(1)类似的“碰撞”，在你的生活中有吗?请选择两三件，记录下来。

(2)想起这些，你心里的感受是怎样的?

答案提示：(1)略。(2)想起这些，我心里充满了对父母的愧疚之情。父母是爱我们的，可我有时却不理解父母对我的爱，反而抱怨父母

探究四：教材p80下面的探究与分享

(1)结合下面的情境，填写内容。

(2)在上述情境中，父母更关注哪些问题?你希望父母更关注哪些问题?与父母交流时，你期望得到什么，而父母经常给予你什么?按照这些提示，完成表格。

(3)审视表格中填写的内容，反思自己可以从哪些方面改善或增进亲子关系，并与同学交流分享。

答案略。

知识模块三、沟通传递爱

探究五：教材p81下面的探究与分享

(1)如果你是小强，你会怎么做?以小组为单位，分别扮演小强和妈妈进行情境表演。

(2)反思同学们的表演，看看哪些结果是自己所期望的。

(3)讨论自己怎样表达才能让亲子沟通更顺畅。

探究六：教材p82和父母沟通的技巧

(1)分享教材“和父母沟通的技巧”。

(2)实践演练：设置情境，以小组为单位，模拟子女和父母之间的沟通。

交流展示、生成新知

1.分组分别展示自主预习的内容，此部分可以一组展示，另一组负责评价，学生展示完后，必须有一定时间强化记忆，巩固基本知识点。

2.合作探究部分，组与组之间展开竞争、评比。

七年级思想品德课教案篇二

4.1《青春的情绪》

一、学习目标

1.知道人最常见的情绪种类。

2.懂得情绪产生和变化的原因。

3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。

二、自主预习

1.人的情绪是复杂多样的，除了常见的________、________、________、________等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶等________情绪。

2.情绪它可能激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而________。

3.青春期的情绪特点：情绪________、情绪波动与固执、情绪的________、情绪的闭锁性、情绪的________。

4.青春的情绪也包括烦恼和担忧。学-_______面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。

三、合作探究

郑州某高中高三女生陈泳，一直以来学习成绩优秀，属于尖子学生。但在高三下学期，因学习紧张，思想压力比较大，出现了情绪反常的情况，吃不下饭，睡不好觉。

为了帮助同学们了解情绪、做情绪的主人，看了上述材料后，王华等5名同学利用课余时间展开了“不良情绪”的调查，请你参与并完成下面的任务。

【深入调查】

(1)如果你是被调查的一员，请你依照表格中的提示完成下表。

【思维碰撞】

通过调查，王华等人发现多数同学存在不同的情绪反应，大家对此展开了激烈的讨论。

(2)请你也参与到他们的讨论中，说说人常见的基本情绪有哪些?影响情绪的因素有哪些?

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【感受提炼】

通过调查，王华等人发现不同的情绪对人产生的影响是不一样的。

(3)请你向同学们谈谈情绪对人的影响。

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四、随堂演练

1.在孙悦演唱的《祝你平安》中有这样一段歌词：“你的心情，现在好吗?你的脸上还有微笑吗?人生的路，总有许多愁和苦，请你多一些开心，少一些烦恼。”这里的微笑、愁、苦、开心、烦恼，都是描写________的词汇()

a.心理b.情绪c.性格d.内心世界

2.“哀民生之多艰”“风声鹤唳，草木皆兵”“怒发冲冠”“漫卷诗书喜欲狂”所表现的情绪顺序是()

a.喜、怒、哀、惧b.哀、怒、惧、喜

c.哀、惧、怒、喜d.惧、喜、怒、哀

3.面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空，遥将碧海通……平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后，他遇到大赦，重获自由，路过此地欣喜提笔写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”来反映自己的愉悦之情。由此可见()

①人的情绪只有喜和忧②人的情绪反映着人对外界事物的态度③人的情绪总的来说消极多于积极④随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化

a.①②b.②④c.③④d.①③

4.情绪从一定意义上说是心灵的“窗户”。情绪的作用有()

①情绪会影响我们的观念和行动

②情绪可能激励我们克服困难、努力向上

③情绪只会给我们的生活带来负面影响

④情绪也会让我们因为某个小小的挫败而止步不前

a.①②③b.②③④c.①②④d.①②③④

5.下列不属于青春期情绪特点的是()

a.情绪反应强烈b.情绪的波动与固执

c.情绪的表现性d.情绪的感染性

6.青春期的少男少女情绪容易波动，表现为两极性：有时阳光灿烂，满面春风;有时愁眉苦脸，阴云密布。青春期的情绪特点()

①体现了青春的活力②带给我们不同的感受③有利于激发正面的情绪感受④可以让我们的生活更加绚烂多彩

a.①②③b.②③④c.①③④d.①②③④

7.人们常常用“多愁善感”和“喜怒无常”来形容少年的情绪。青春期是情绪发展的—个特殊时期。面对青春期多彩的情绪，我们应有的正确做法是()

①青春期的情绪特点体现了青春的活力

②要善于激发我们的正面情绪感受

③任其发泄和表现

④对于烦恼和担忧这样的负面情绪我们要学会积极面对

a.①②b.①③c.①④d.②④

【答案】

合作探究

(1)①难过、伤心②生气、郁闷③高兴、兴奋④害怕、担心

(2)常见的基本情绪有四类：喜、怒、哀、惧。我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。

(3)①影响我们的观念和行动。②可能激励我们克服困难、努力向上。③可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

随堂演练

1.b2.c3.b4.c5.d6.d7.d

七年级思想品德课教案篇三

4.2《情绪的管理》

一、学习目标

1.了解自己的情绪，学会接受并恰当的表达出来。

2.学会正确对待自己的各种情绪感受。

3.理解调节自己的情绪对我们有重要意义，掌握情绪调控的一些有效方法。

二、自主预习

1.情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎__________。

2.在__________中，我们需要了解自己的__________，__________它们，并学会以恰当的方式表达出来。

3.适度的__________，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于__________状态，则可能危害我们的身心健康。

4.每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：__________、转移注意、合理宣泄和__________等。

三、合作探究

据调查显示，随着城市交通日益拥堵，近六成司机受困“路怒症”。“路怒症”，顾名思义就是带着愤怒开车上路。

【请你列举】

(1)根据你在生活中的观察，谈一谈“路怒症”可能有哪些具体表现。

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【各抒己见】

(2)出现“路怒症”时如何管理愤怒的情绪?

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【请你支招】

(3)请你为那些受困“路怒症”的司机提一些建议，使其摆脱“路怒症”的困扰。

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四、随堂演练

1.研究人员对1亿美国facebook用户发布的10亿多匿名状态更新进行了分析，他们发现，每1条消极帖子会导致好友发布1.29条消极帖子，而每1条积极帖子则会导致好友发布1.75条积极帖子。这说明()

a.人与人之间的情绪会相互感染

b.情绪分为积极情绪和消极情绪

c.调节情绪有很多具体的方法

d.人和人之间的情绪是差不多的

2.积极的心态和确切的目标是取得一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运!这句话告诉我们()

①要学会控制情绪，做情绪的主人②用合理方式表达情绪③情绪表达是个人的事，与周围人无关④情绪表达对人际交往成功与否有影响

a.①②③b.①②④c.②③④d.①③④

3.歌德说：“人生是由无数小烦恼组成的念珠，达观者是微笑着数完这串念珠的。”这一耐人寻味的话给我们的启迪是()

a.情绪对人的影响具有性

b.保持积极的心态，让我们的青春生活更加美好

c.逆境必然引发负面情绪

d.情绪会影响自己的身心健康

4.毕淑敏在《珍惜愤怒》一文中指出：愤怒是以人的生命力为代价锻造出的双刃利剑。它既能制敌，又会伤身。那么，你是怎么看待愤怒的呢?

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【答案】

合作探究

(1)如开车“骂人”成常态，一遇堵车就着急，发生刮蹭就吵架;喜欢开“赌气车”，开车时和不开车时情绪判若两人等等。

(2)学会自我心理调节，心情激动时不驾车，驾车时注意放平心态;采用放松训练，可通过听音乐、听广播等方式排遣和释放焦虑、烦躁的情绪等。

(3)①与信赖的长者交流;②自我提醒;③运用“我感到愤怒，是因为……”的表达方式;④寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式;⑤写一封信。

随堂演练

1.a2.b3.b4.适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。

七年级思想品德课教案篇四

做更好的自己

【学习目标】

情感、态度与价值观目标：培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。

能力目标：学会接纳与欣赏自己，能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。

知识目标：知道接纳与欣赏自己的方法;知道如何才能做更好的自己。

【重点难点】

重点：做更好的自己。

难点：学会接纳与欣赏自己。

情景导入 生成问题

多媒体播放歌曲《我要飞得更高》，导入新课。

自学互研 生成能力

(一)自主预习

1.接纳自己，需要接纳自己的全部。

2.接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧

3.我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

4.欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

5.做更好的自己，就要扬长避短;需要主动改正缺点;需要不断激发自己的潜能。

(二)合作探究

知识模块一 接纳与欣赏自己

探究一：教材p31下面运用你的经验

(1)你怎么看待晓蓉的累?

(2)你是否有过类似的经历?如果有，它们给你带来了怎样的影响?你是如何处理的?

答案提示：(1)晓蓉觉得很累，是因为她不能正确认识自己，没有全面地接纳与欣赏自己，没有看到自己的独特性，盲目模仿他人，因而很累。

(2)略。

探究二：教材p33上面探究与分享

(1)每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受;有些方面的不完美，你可能回避、掩饰。

有些不完美，如________，我能接受，因为________。

有些不完美，如________，我不能接受，因为________。

(2)接纳自己的全部是不是很难做到?你有没有什么好办法和同学分享?接受不完美，我会__________________。

答案提示：让学生根据自身情况，据实回答即可。可从身高、学习、人际交往、相貌等各个方面作答。

探究三：教材p33下面探究与分享

你赞同下面哪个同学的看法?

答案提示：我赞同那个女生的看法。因为欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。对于别人的意见，我们要理性分析，认真对待，这既是对别人的尊重，也是对自己的尊重，我们要学会欣赏自己，欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

知识模块二 我要飞得更高

探究四：教材p34探究与分享

你能帮助他们解答困惑吗?

答案提示：我们要做更好的自己，掌握做更好的自己的方法，从扬长避短、主动改正缺点错误和激发自己潜能方面作答。

探究五：教材p35方法与技能及探究与分享

你有哪些改正缺点的方法?

答案提示：可以让学生据实回答即可，如：积累经验，请别人帮助自己，从最容易改正的缺点做起，制定好计划;等等。

探究六：教材p36相关链接

(1)结合教材谈谈你对潜能的理解。

(2)搜集一个挖掘、激发潜能的故事，与大家分享一下。

(3)你打算如何激发自己的潜能?

答案提示：(1)潜能，是指一个人身体、心理素质等方面存在发展的可能性。

(2)略。

(3)通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域;通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要;通过积极合作，与他人共同完成任务。

交流展示 生成新知

1.分组分别展示自主预习的内容，此部分可以一组展示，另一组负责评价，学生展示完后，必须有一定时间强化记忆，巩固基本知识点。

2.合作探究部分，组与组之间展开竞争、评比。

当堂演练 达成目标

1.进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，也有些音乐天赋，但自己皮肤黑，穿着打扮比较保守，手脚不太灵活，又不善言辞。有时，她会学着别人的样子讲话、做事、思考，这又让她觉得很累。你认为晓蓉应如何处理这些问题(c)

a.自我否定 b.怨天尤人 c.积极接纳自我 d.得过且过

2.下列关于积极接纳自我，说法正确的有(d)

①既接纳自己的现在，也接纳自己的过去②既接纳自己优点，也接纳自己的不足③既接纳内在的性格、思想，也接纳外在的身材、相貌④既接纳自己与他人相似之处，也接纳自己与他人的不同之点

a.①②③ b.②③④ c.①③④ d.①②③④

3.下列关于欣赏自己，说法正确的有(a)

①为自己的优点感到高兴 ②为自己的努力感到骄傲 ③为自己的独特感到欣赏 ④成功时为自己鼓掌;失败时为自己鼓气

a.①②③④ b.②③④ c.①②③ d.①③④

4.下面是七年级(1)班三位同学在“做更好的自己”方面存在的一些疑惑：

小强：我完全接纳了自己，还怎么再进步呢?

小勇：俗话说：从小看大，三岁看老，我还能改变吗?

小红：我不断地努力，可总是达不到心目中理想自我的要求。我该怎么办呢?

(1)你能解答他们的疑惑吗?

(2)你认为我们应如何才能做更好的自己?

答案提示：(1)我们要做更好的自己，可以扬长避短，主动改正缺点，不断激发自己潜能。结合材料做具体分析。

(2)①做更好的自己，就要扬长避短，要善于利用自己的优点和长处，限度地展现自己的才华;②做更好的自己，需要主动改正缺点，我们要有决心、有信心、有勇气、有毅力来改正缺点完善自我;③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

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